Trainingserfolg – Von der Vermessung des Laufens

Erfolg oder nicht?

Die Frage, ob ein Training erfolgreich verläuft oder nicht lässt sich nur beantworten, wenn die einzelnen Aktivitäten aufgezeichnet werden. Das Aufzeichnen ist heute in vielfacher Art und Weise möglich. Welche Methode dabei für wen die richtige ist, hat etwas mit grundsätzlichen Erwägungen aber auch mit persönlichen Präferenzen zu tun.
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Alles eine Frage der Statistik – Trainingsstatistiken per App

Wie viele Kilometer bist Du letzte Woche gelaufen? So was hat man doch im Kopf…? Und wenn nicht, trägt man es mit sich herum. Die gängigen Apps rüsten im Bereich Datenauswertung nach. Das auf den zugehörigen Portalen alle Statistiken in gebotener Ausführlichkeit ausgewertet werden können ist nichts neues. Nun werden die wichtigsten Analysen aber mobil bereit gestellt. So kann der geneigte Läufer jederzeit seinen Stand abrufen: Tages-, Wochen- oder Monatskilometer, Gesamtdistanz oder auch Anzahl der Trainings – mit den neuen Statistiken bleibt keine Information mehr verborgen.
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