Wenn der Vater mit dem Sohne – Laufen mit Kindern

Zwischen sechs und acht Jahren macht es bei vielen Kinder klick und sie beginnen, sich für Dinge gezielt zu begeistern. Wenn die Eltern viel Laufen gehen, dann kann das Interesse der Kinder auch dem laufen gelten. Wer bei Laufen nur an seinen Trainingsplan denkt, dem fällt es vielleicht schwer, diese plötzliche Begeisterung in die richtigen Wege zu lenken. Das wichtigste dabei ist es, sich auf die Kinder einzulassen und nicht an Pace, Kilometer oder andere Ziele zu denken.

Kinder machen Dehnübungen

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